Yenibiriş Akademi

İş Hayatında Psikolojik Dayanıklılık Eğitimi

6 Saat / 1 Gün

Eğitim hakkında

Eğitim, çalışanların yoğun iş temposu, stres, belirsizlik ve baskı altında daha güçlü ve dengeli kalabilmesini hedefleyen bir gelişim programıdır. Eğitimde zihinsel dayanıklılık, stres yönetimi ve duygusal dengeyi koruma gibi temel konular ele alınmaktadır. Katılımcılar, olumsuz düşüncelerle başa çıkma, motivasyonu sürdürme ve zorlu durumlarda doğru karar verebilme becerilerini geliştirir. Program, iş hayatında performansını korumak ve daha dayanıklı bir profesyonel yapı oluşturmak isteyen kişiler için tasarlanmıştır.

Eğitim İçeriği 6 Modül

  • Psikolojik Dayanıklılık Kavramı
  • Stres, Baskı ve Zorluklara Verilen Tepkiler
  • Zihinsel Dayanıklılığı Etkileyen Faktörler
  • İş Hayatında Dayanıklılığın Önemi

Öğrenme Kazanımları

  • İş hayatında psikolojik dayanıklılığı artırmak
  • Stres ve baskı altında daha dengeli kalabilmek
  • Olumsuz düşüncelerle başa çıkma becerisi geliştirmek
  • Zorlayıcı iş durumlarına daha hızlı uyum sağlamak
  • Motivasyonu sürdürebilmek ve içsel gücü artırmak
  • Tükenmişlik riskini azaltmak ve performansı korumak

Hedef Kitle

  • Yoğun iş temposu ve baskı altında çalışan kişiler
  • Stresli durumlarda daha dengeli kalmak isteyen profesyoneller
  • Performans baskısı yaşayan çalışanlar
  • Değişim ve belirsizlik süreçlerinde görev alan kişiler
  • Ekip yönetimi ve liderlik rolünde olan yöneticiler
  • Tükenmişlik riskini azaltmak isteyen çalışanlar
  • İş hayatında daha güçlü bir zihinsel dayanıklılık geliştirmek isteyen herkes

Sertifika Bilgisi

Tamamlama Sertifikası

Eğitim programına en az %80 oranında katılım sağlayan ve müfredat kapsamında gerçekleştirilen sınav veya proje çalışmalarını başarıyla tamamlayan katılımcılara program sonunda dijital ve QR kod doğrulamalı “Yenibiriş Akademi Katılım Sertifikası” verilmektedir.

İş Hayatında Psikolojik Dayanıklılık Eğitimi
Süre6 Saat / 1 Gün
SertifikalarVar
Ön KoşulYok
FormatOnline / Yüz yüze

Paylaş

İlgili Eğitimler

Kariyerinizi geliştirmeye hazır mısınız?

Uzman eğitmenlerimizle iletişime geçin, kurumunuza özel çözümler için teklif alın.